不好,睡眠,也不,很好,是有
提問: 失眠太難受啦,跪求神方啊!!!! 問題補充: 我是一編輯,平時習慣在夜深人靜的時候寫些東西,久而久之,就習慣了熬夜,可是最近很奇怪,經常早上5點多就夢醒,然后就睡不著了,白天上班可難受了,求高人指點啊,或者有什么神藥沒啊???? 医师解答: 壓力大,失眠,睡不好,氣色不好,長時間下去對身體會造成很大的傷害,所以要及時調整呀,但現在有不是什么病,也不能吃藥,是藥三分毒,對身體更是不好,所以要慎重,為了調節解決問題,建議先吃些有助睡眠的食品或保健品,我推薦你去查查麒翔木棗口服液,這個對改善睡眠,滋潤肌膚還是有很好的效果的參考資料:natugene.com/qixiang/
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