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刺激物,手段,不良,注意,酒精中毒
提問: 如何提高記憶力。。 問題補充: 最近發現記憶力好差，偶爾有時想東西那就不算在里面了，可有時為何這秒講的下一秒就忘記了，如何提高記憶力啊？？ 急死了，都快崩潰了》 医师解答: 此答案由管理員代為選出1，組織有效的復習與遺忘作斗爭的首要條件是組織識記后的復習。復習在存儲中有很大的作用。刺激物的重復出現是短時記憶向長時記憶轉化的條件，沒有復述的信息不可能進入長時記憶。復習要及時。正確分配復習時間。閱讀與重現交替進行。注意排除前后材料的影響2，利用外部記憶手段為了更好的存儲記憶的內容，人們還可以采取外部記憶的手段，如記筆記，記卡片、和編提綱，有時還可以將需要存儲的內容編入計算機等。3，注意腦的健康和用腦衛生人腦的健康狀況直接影響記憶的好壞，嚴重營養不良，特別是蛋白質缺乏，將使記憶力下降。另外，吸毒、酒精中毒及腦外傷，都會給以及帶來不良的影響
提問: 如何提高記憶力。。 問題補充: 最近發現記憶力好差，偶爾有時想東西那就不算在里面了，可有時為何這秒講的下一秒就忘記了，如何提高記憶力啊？？ 急死了，都快崩潰了》 医师解答: 此答案由管理員代為選出1，組織有效的復習與遺忘作斗爭的首要條件是組織識記后的復習。復習在存儲中有很大的作用。刺激物的重復出現是短時記憶向長時記憶轉化的條件，沒有復述的信息不可能進入長時記憶。復習要及時。正確分配復習時間。閱讀與重現交替進行。注意排除前后材料的影響2，利用外部記憶手段為了更好的存儲記憶的內容，人們還可以采取外部記憶的手段，如記筆記，記卡片、和編提綱，有時還可以將需要存儲的內容編入計算機等。3，注意腦的健康和用腦衛生人腦的健康狀況直接影響記憶的好壞，嚴重營養不良，特別是蛋白質缺乏，將使記憶力下降。另外，吸毒、酒精中毒及腦外傷，都會給以及帶來不良的影響
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