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提問: 常坐的白領怎么護理腰椎和頸椎？
問題補充: 每天要面對電腦工作10小時以上，引發腰椎和頸椎病，怎么預防和緩解？
医师解答: 你這個情況需要日常注意，另外建議去專業的養護中心治療及預防下，我推薦我去過的美脊康，他們是是國內首家引進國際領先水平的脊椎康復設備的健康品牌，同時擁有國內一流的脊椎康復專家團隊，在康復方法和效果等方面都得到強大的技術保障。具體地址是豐臺區西南四環總部基地十區8號樓3層，好像望京家樂福也有店，但是我不清楚，你可以搜搜。
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