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提問: 吃什么水果作早餐會快速減肥啊？ 問題補充: 吃什么水果作早餐會快速減肥啊？我想減掉20jin啊 医师解答: 想減20斤，只吃水果估計不大好使吧，其實得多種方法綜合使用的。其實我覺得最好的減肥方式，還是良好的生活習慣加上運動。可以適量輔助一些好的減肥類產品，能幫助事半功倍。我就是靠每天一個小時快步走＋適量節食＋服用一些減肥藥（我一般都是直接搜索“官淑兒排行榜”畢竟這種東西安全很重要，所以選擇信譽較好的官淑兒排行榜能放心些）堅持快一年了，效果不錯。希望能幫到你。
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